Что нужно есть?

Question

dead wanderer Знаток (277), на голосовании 2 месяца назад

Что нужно есть, что бы не набирать жир, а набирать мышечную массу?

Answer 1

Isskustveniy Hyesos Мастер (1483) 3 месяца назад

Мышей

Answer 2

рома ] Просветленный (21221) 3 месяца назад

михаилов

Answer 3

Тихон Бурдаков Гуру (3967) 3 месяца назад

Турники

Answer 4

Гор Баласян Ученик (175) 3 месяца назад

яица, мясо, овощи и фрукты

Answer 5

Щенок Оракул (66109) 3 месяца назад

бананы

Answer 6

Иван Курнев Гуру (4311) 3 месяца назад

Мышцы да побольше

Answer 7

Арбузы есть виноград есть сливы есть бананы есть нет

Answer 8

Протеины - мясо курицы,яйца, бананы, горох,крупы фрукты и меньше углеводов - макароны, хлеба, мучных изделии

Answer 9

mustang Ученик (235) 3 месяца назад

Есть полезное вообщем

mustang Ученик (235) Сварог, Вообще, в общем, интелектуально

Answer 10

Иосиф расстреливич Мыслитель (8650) 3 месяца назад

Белок, рыженьких таких

Answer 11

Да всё,что хочешь.Мышцы появляются не от еды,а от работы и нагрузок.

Answer 12

Нова Норт Мудрец (14064) 3 месяца назад

белок и угли

Answer 13

сергей васильков Профи (520) 3 месяца назад

спорт а не жратва

Answer 14

Грибы

Answer 15

Zombie Мудрец (13707) 3 месяца назад

Белки, жиры и углеводы.