Как укрепить ногти? не могу отрастить постоянно ломаются

Question

Как укрепить ногти? не могу отрастить постоянно ломаются

иринна волкова Ученик (221), на голосовании 2 месяца назад

Answer 1

АЛ Гуру (2855) 3 месяца назад

Ешь больше кальция

Answer 2

употребляй все что содержит кальций, пей медведку, грызи мел

Answer 3

Перестань лаками их мазать долгое время и они будут естественно расти, ломаться не должны. Также недостаток витамин

Answer 4

ирина константинова Искусственный Интеллект (170810) 3 месяца назад

Инки сыворотка, гель

Answer 5

Для укрепления ногтей можно делать ванночки,. добавляя эмульсию Нафтадерм. Процедуры с этим средством полезны и для кожи.

Answer 6

Violetta Violetta Мастер (2290) 3 месяца назад

Попробуйте попринимать L-цистеин эвалар. Эта аминокислота способствует выработке кератина. это основной белок волос, ногтей и кожи. Принимать надо будет по 1 капсуле в день. У меня огромной разница в состоянии ногтей до и после. Можно сказать в средине курса уже было понятно.

Баба на метлеГуру (3432) 3 месяца назад

А середина это сколько? Длительно принимать надо Л-цистеин эвалара? Улучшения состояния ногтей быстро наступают? Сняла недавно гель-лак и что-то мне не нравится состояние моих ногтей. Надо немного их восстановить.

Violetta Violetta Мастер (2290) Баба на метле, Упаковка рассчитана на курс 2 месяца. Но уже через месяц у меня ногти были в отличном состоянии. я думаю, что через недели 2-3 заметите эффект. Это правильно, что после гель-лака хотите подпитать ногти изнутри. одного ухода мало.