Lya Dryan
Ученик
(47),
на голосовании
2 месяца назад
2 - 3 недели назад вес был 49кг, сегодня 56кг Часто просыпаюсь с отёками Отёки и на лице, и на теле В течении недели они проходят, но в этот раз стала на весы (до этого так не делала и не знаю, что было с весом) и посмотрев на вес стало страшно, что не отёк, хотя такой я вижу себя не первый раз, да и не думаю, что человек так быстро стол ко может набрать (всякой хрени не ем, тренируюсь минимум 5 раз в день (на днях закинулась арбузом))
Чтобы не было отёков, при условии, конечно, что вы здоровы, необходимо употреблять достаточное количество чистой воды, чтобы организм не испытывал недостатка и не задерживал жидкость.