Не знаю почему, но я иногда просыпаюсь одетым

Не знаю, что это но иногда когда я просыпаюсь, я просыпаюсь одетым, но штаны не всегда на ту сторону, слышал, что-то про ночную тревожность, это оно?(мне 15)
Я хз как но похоже во сне сам одеваюсь