Зеркало
Оракул
(90963)
3 месяца назад
Зависит от гликемического индекса продуктов. Если он высокий, глюкоза попадает в кровь быстрее, чем успевает перевариться еда. То есть в еде же не только сахар, а он в некоторых случаях может и за 5 минут пройти весь путь. У мучного как раз высокий ги. Так что когда ты это делаешь, сахар 100% уже ушёл в жировой запас.