Есть ли смысл апгрейдить компьютер?

Проц конечно

процессор токо поменять и все

смсла от 5700х3д на 4060 особ нет, т.к. проц будет отдыхать, а видюха страдать)
Лучше купить 7700хт с авито и будет существенный прирост

Я не уверен, что обновление процессора на 5700x3d или покупка видеокарты RX 6750 XT на 12 Гб за 40 тысяч рублей сильно улучшат производительность вашего компьютера, если у него уже есть RTX 3060 и Ryzen 5 5600, которые являются достаточно мощными компонентами для игры в игры на высоких настройках.

Однако, если у вас есть проблемы с производительностью, могут быть другие причины, такие как Bottleneck, то есть, когда один компонент ограничивает производительность другому компоненту. Например, если у вас нет достаточно быстрого Жесткого диска, он может limitation производительность графического процессора.

Таким образом, я рекомендовал бы вам найти другую проблему, например, Bottleneck, прежде чем обновлять комплектующие. Вы можете использовать программу, как MSI Afterburner, чтобы увидеть, где находится Bottleneck. После того, как выidentify problemу, вы можете обновить конкретный компонент.

Материнка какая?

Лучше видеокарту , а потом проц подешевеет и его купить , хотя проц у тебя нормальный.

ссд

Проц

Ну смотря в какой игре,ибо статеры могут быть и из-за упора в проц и из-за упора в видюху,наверное упор в видюху,поэтому бери 6750гре или 7700хт