Девчат, чем питаетесь в жару? Вообще ничего не хочется...

творожок

кровью мужика как и всегда

Яблоком с корпуса прохожих

я хз, я мужчина

что есть то и хаваю

я не деффачка ))
но советую покушать йогурт )

буквально ничем, водой

у нас не жара врдь

Жара прошла

Сейчас жара немного спала, вместо +45 стало +30-32. Дома работают сплиты, прохладно. Первые блюда делаю постными, а вторые - мясные с овощами, овощные салаты, рагу, фаршированные перцы, голубцы, лодочки из кабачков и баклажанов и т.д., варю компоты, делаю домашний квас, едим много фруктов и мороженого.

У меня сплит дома и на работе, так что питаюсь как обычно))

У нас жары нет. А на юге, мы едим картошку с салатом. И фрукты.

Я на окрошке и овощных салатиках))) Хорошо что мужа нет, кормить не надо, ахах))

Обожаю смузи летом, но на работу не взять с собой, портится очень быстро. Подсела на пюре фруктовые нутрина лаб) Очень вкусные)

У нас жары уже нет. А когда было жарко, то в основном фрукты и салатики шли в ход.

То же что и всегда, бутерброды, фрукты, чиа-пудинг с фруктами, салаты, супы горячие, второе
Холодные супы и вообще пищу не могу есть, мне не вкусно
Просто в жару пью много воды, ем меньше, могу съесть мороженое

Мохитом.

Мороженое