Как не забыть сложный пароль от телефона и где его хранить

Память полезно тренировать
Чтобы пароль был сложным и при этом не забывался он должен быть ассоциирован с чем-либо, например: если цифры то номер авто + памятная дата или последние цифры (важных номеров телефона) сложенные, поделенные и перемноженные по известной только тебе формуле, ключевую комбинацию можно записать в бумажный блокнот или доверить менеджеру паролей Keepass (криптоконтейнер с паролями хранить на компьютере и резервировать на внешних накопителях, главное помнить мастер-пароль от самого контейнера).
Современные смартфоны поддерживают несколько вариантов авторизации:
1) по паролю / PIN-коду - классический вариант
2) по графическому ключу - задаете точечный рисунок для входа
3) по наличию сопряженных Bluetooth-устройств в зоне непосредственной досягаемости - авто-вход если смарт-часы / фитнес-браслет на руке, это удобно, но требует постоянного задействования BlueTooth, а это увеличивает расход аккумуляторной батареи смартфона
4) по Face-ID - биометрия лица с фронтальной камеры, удобно улыбнулся в камеру и получил доступ к устройству, важно чтобы была достаточная освещенность.
5) по Touch ID / Finger-print - биометрия через считыватель отпечатка пальца, можно хоть всю пятерню дактело-картировать.
Можно комбинировать варианты авторизации, но при каждой перезагрузке смартфона ввод пароля строго обязателен. Кроме того, при наличии банк-клиентов рекомендую не ставить на них Touch и Face ID, поскольку были криминальные инциденты, когда клофелинщицы получали доступ к банкингу используя палец усыпленной жертвы, аналогичная ситуация была, когда санитары в реанимации опустошили счета недавно умершего пациента реанимации.