Голосование за лучший ответ
Алекс Ник
Просветленный
(29932)
3 месяца назад
Есть несколько типов мускулатуры, с отягощением можно качать 2 вида мускулатуры. Этот вид мускулатуры даёт большой объём мышц.
Когда мышца устаёт, она рушится, в сторону разрушенной мышцы устремляется вода, называется осмос. Когда только позанимался она опухает и так до отдыха или массажа.