При месячных боль отдает в правое бедро, чем облегчить?

Полгода назад заметила что с началом месячных начинает болеть правое бедро с внешней стороны, как только проходят, перестает болеть. При приеме обезболов не проходит боль, что можно еще сделать? Может компрессы какие-то? Кто сталкивался с таким, помогите. Боль мучительная, постоянная.
К врачу отправлять не нужно, с анализами, узи все ок.