Какая норма калорий?

Question

katyyaks Ученик (45), на голосовании 2 месяца назад

сколько ккал нужно кушать в день девочке 12 лет, 159 см и вес 39?

Answer 1

Норма может быть у каждого своя из-за многих факторов. Примерные цифры расписаны в интернете

Answer 2

Жри все, как жиреть начнешь, перестань жрать половину от всего.

Answer 3

Катюха Месячная Ученик (78) 3 месяца назад

39 мало, тысяч 5 за день должна сьедать.

Answer 4

16к-25к калорий минимум. Это необходимо для равномерного роста