Господа, как можно дисциплинировать себя?
Например, чтобы вставать рано каждый день, есть каждый день в одно и тоже время три раза в день, заняться спортом.
Как дисциплинировать себя ?
По дате
По Рейтингу
Силой Мысли и Силой Характера!!!
Выполнять все вышесказанное тобой
Нужна мотивация. Купи что нибудь дико бодрящее.
Надо поставить цель. Дисциплина - лишь способ. Хочешь не хочешь, а придётся соблюдать дисциплину, когда делаешь программу, иначе будут травмы
Скачайте Клир "атомные привычки" лучшая информация по вашему запросу
Больше по теме