бутерброды с сыром,колбасой,сырники со сметаной,кофе с молоком и круасаном со сливочным маслом и вареньем.малину,клубнику,голубику,другие ягоды помыть,сахаром присыпать,сливками взбитыми заправить.
Бутерброды с чем нравится/творог со сметаной и медом/яблочным конфитюром/чиа-пудинг с фруктами, фруктовый салат Хороши на завтрак конечно блины и сырники, но это долго Приветик ? ? ?
На завтрак попейте тепленькой водички, на второй завтра часов в 10 кашки можно овсяной с медом и фруктами, можно печеньки с творогом, можно из яиц что-то соорудить.