Что лучше взять?

Question

Что лучше взять?

Кирилл Куликов Ученик (115), на голосовании 2 месяца назад

Что выбрать? Гейнер или протеин? Проблема в том, что, не добираю дневной калораж и бывает, что не дотягиваю по бжу. Гейнер присмотрел с белком и витаминами. Из фирм гейнера смотрел Skils и Turbo mass какой из них лучше выбрать я не знаю, НЕ рекомендуют Turbo mass из за содержания сахара. Skils понравился большим содержанием углеводов и белка на порцию (120г.) 107 углей и 27 белка. Что выбрать, протеин или гейнер?

Answer 1

Neformal Знаток (465) 3 месяца назад

Стероиды

Answer 2

Пельмень Василий (Бан до 3.8.24) Мастер (1647) 3 месяца назад

Протеин бери

Answer 3

Вера Петровна Искусственный Интеллект (206607) 3 месяца назад

Гейнер.

Answer 4

Для того чтобы дальше развиваться вам надо сходить к врачу ведь что гейнер что протеин это изменение вашего питания вам надо узнать что именно вам не хватает может быть нужен будет протеин и комплекс витаминов только определенных витаминов лично для вас. Но это предупреждаю сразу стоит денег, никто бесплатно вам это не даст я имею в виду информацию что именно вам нужно. А так если денег нет берите гейнер может быть где-нибудь да что-нибудь получится.