Поможет ли гейнер набрать массу при анемии?

Question

Поможет ли гейнер набрать массу при анемии?

Dimash Sultan Ученик (23), на голосовании 2 недели назад

всем привет,я хочу спросить смогу ли я набрать массу при анемии?
рост:180
вес:54-55
возраст:16
у меня быстрый метаболизм и анемия,но мне очень трудно набирать массу,сколько не ем,не могу никак(
занимаюсь пауэрлифтингом

Answer 1

Субэдэй Стантов Гуру (3496) 1 месяц назад

спортпит

t pМастер (1127) 1 месяц назад

У него вроде всё хорошо и так.

Субэдэй Стантов Гуру (3496) t p, оптимальный вес это твой рост минус первое число. тобишь ему надо 80 кг. 180 - 100 = 80

t pМастер (1127) 1 месяц назад

Сейчас очень хорошо читать заговор от глистов.

Answer 2

При анемии, организму нужно испытывать легкие нагрузки. Если тебе здоровье дороже сам поймёшь.

Answer 3

алекс Искусственный Интеллект (707326) 1 месяц назад

не факт.масса набирается основной едой!