Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Как заниматься дома без оборудования

Kramus Shhhh Ученик (38), на голосовании 1 месяц назад
Я решил начать заниматься дома т. к. Моя физическая форма меня подводит даже банально на сдаче гто я не могу не разу сделать подтягивание и не разу нормальное отжимание только максимум на половину и много, а до того как засчитывается я не могу даже раза
Голосование за лучший ответ
Sfera Искусственный Интеллект (192041) 2 месяца назад
Обычно все так начинают потом умнеют и завязывают
Kramus ShhhhУченик (38) 2 месяца назад
Зачем надо завязывать? И почему умнею и завязывают? Что в этом плохого
Sfera Искусственный Интеллект (192041) Kramus Shhhh, надоедает дурью заниматься потому что для растущего организма толку никакого и ноги об гантели отбиты у всей семьи
System club13670279 Оракул (55816) 2 месяца назад
Лето уже проходит, а ленивый спортплощадку обходит
Лафэй -Оливье Упражнения без оборудования (на руки, дельты, грудь делать 6-10 повторов до отказа а не до 20-25 как предлагает автор)
Похожие вопросы