Купил бцаа и есть вопрос

Question

Купил бцаа и есть вопрос

Артемий Революшен Мастер (1034), на голосовании 2 месяца назад

Короче выбрал стиль принятия в день тренировки перед и сразу после трени. Так вот можно делать так что я замешаю бцаа в шейке поеду, перед этим закинусь бцаа и после трени что я замешал залью в себя ?

Answer 1

Делай как хочешь в любом случае результата от него нет
Лучше сконцентрироваться на росте силовых

Answer 2

Вера Петровна Искусственный Интеллект (206607) 3 месяца назад

Делай что хочешь. Всё в унитаз уйдёт.

Answer 3

БЦА это дорогостоящая добавка, придуманная маркетологами для опустошения карманов наивных неофитов. Открою тебе страшную тайну: если ты потребляешь достаточное количество белка, то эта добавка нужна тебе как зайцу стоп сигнал