Вопрос по спорту, мышцам

Question

Вопрос по спорту, мышцам

tannerr Профи (579), на голосовании 2 месяца назад

Answer 1

а где вопрос

Подскажите что делать, руки качаю обычные отжиманиями. Бывает на турнике подтягиваюсь, но трицепс есть хороший, и бицепса почти совсем нету. Возраст 15 лет, рост 182, вес 68

Кто-то Профи (779) tannerr, а где знак вопроса

tannerrПрофи (579) 3 месяца назад

?

Кто-то Профи (779) tannerr, в чём смысл вопроса

Zx GМастер (1437) 3 месяца назад

Answer 2

Lens Kefmer Профи (679) 3 месяца назад

ну наверно первое чем второе

Answer 3

Пить протеин, ходить в зал с уклоном занятий на бицепс и трицепс

Answer 4

Вера Петровна Искусственный Интеллект (206607) 3 месяца назад

Ответ по мышцам.

Answer 5

Бописа Арменома Профи (811) 3 месяца назад

Генетику особо не изменишь