Ответы Mail
Спорт
Теннис
Футбол
Хоккей
Зимние виды спорта
Экстрим
Другие виды спорта
Занятия спортом
События, результаты
Спортсмены
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Упражнение на трицепс
ХЗ
(93),
на голосовании
2 месяца назад
Есть ли отличия между этими упражнениями, имеет ли смысл делать их вместе??
Голосование за лучший ответ
Mika Stan
(438)
3 месяца назад
Упражнения одинаковые, просто ракурсы разные) делать их в месте нет смысла по одной причине, они одинаковы. Изменено: хотя заметил, что на первой использует 2 руки, в таком случае, лучше делай два упражнения по очереди, с перерывами по 2-3 подхода
так еще делай, и первые два
Feros Soref
(36016)
3 месяца назад
Думаю одного вида хватит. Плюс ещё французский жим и разгибание на верхнем блоке
Похожие вопросы