Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Возможно ли похудеть и накачаться одновременно?

Клим Канайкин Ученик (93), на голосовании 1 месяц назад
Вопрос такой, если я буду качаться и добирать дневную норму белка, а также потреблять мало ккал, то я смогу накачаться и похудеть одновременно?
Голосование за лучший ответ
Kartoffka Ser Мастер (1826) 2 месяца назад
Да. Так же многие делают
Ghost Fox Гуру (3662) 2 месяца назад
Да, это называется сушка. Бодибилдеры этим занимаются чтоб жир исчез вообще и было видно только мышцы. Но сушка это крайне трудно
алекс Искусственный Интеллект (712892) 2 месяца назад
нет будешь терять прежде всего мышцы.даже на сушке едят белка с избытком и все равно теряют мышцы.только на стероидах
Похожие вопросы