Мнение о занятиях по 2 часа в день каждый день.

Доброго времени суток! Есть тут эксперты? Есть вопрос.

Мои характеристики:
26 лет, рост 180, вес 105 кг.

Я занимаюсь каждый день по 2 часа, я делаю удержания на ноги, отжимания в разных стилях, пресс, подтягиваюсь, с гантелями работаю, у меня дома еще шведская стенка, которую я постоянно практикую. Еще могу в течении дня поделать отжиманий или подтягиваться. После тренировки всегда ледяной душ, вообще без горячей воды.

Всю жизнь занимался собой + -, были моменты когда мог заниматься пол года+, потом годик отдыхал и сильно жирнел, сейчас уже на постоянке практикую 6й месяц трени и не планирую сбавлять обороты.

Ем мало, 1 раз в день, в основном рыба, редко может быть шашлык из говядины с салатом. Пью воду/иногда энергетики, к сожалению курю, секса нет и вообще не занимаюсь), работа сидячая у компа, но стараюсь по чаще гулять.

Является ли мой режим занятий и стиль жизни - нормой или это что-то очень негативное для организма? По сути я себя зазомбировал на это, было очень сложно, чисто медитация помогает выдерживать это, иногда хочется орать матом).

Спасибо за Ваши ответы!