Накачал пресс и болит живот

Question

Накачал пресс и болит живот

Ярослав Баранов Ученик (138), на голосовании 2 месяца назад

Вот я накачал пресс. Уже появились хорошие кубики. Но почему то когда прикасаешься к кубикам на животе они болят. Это нормально?

Answer 1

Илья Слюсарь Мастер (1282) 3 месяца назад

Да, вполне

Answer 2

Игорь Цирюльников Ученик (152) 3 месяца назад

Это нормально, такое у все

Answer 3

а вот нечего хренью страдать. зачем качаться? выглядеть будешь как обезьяна, ведь только обезьянам нужны мышцы в дикой природе, цивилизованные люди мозг качают, а не тело

Answer 4

Нормально. Это из-за микротравм мышечных волокон у тебя. Скоро все пройдёт

Answer 5

ты не накачал пресс, просто ты изначально худой дрищь.

Answer 6

У меня такое бывает после тренировки. Один раз так сильно перекачала пресс, что любое движение боль приносило, а когда садилась на диван боль была очень сильной. Мышцы со временем привыкнут и болеть не должно.