Отключить турбо-буст:
Win+R (или правой кнопкой мыши по пуску выполнить), написать/вставить команду:
regedit
Нажать Enter/OK.
Перейти по пути:
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\ControlSet001\Control\Power\PowerSettings\54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d00\be337238-0d82-4146-a960-4f3749d470c7
Открыть параметр:
Attributes
Изменить значение с 1 на 2.
Нажать ОК, Перезагрузить.
https://i.imgur.com/LvVS5pL.png (скриншот).
После перезагрузки перейти в панель управления, Электропитание, напротив выбранной схемы нажать Настройка схемы электропитания, Изменить дополнительные параметры питания, Управление питанием процессора, Режим усиления производительности процессора, значение выбрать отключено.
https://i.imgur.com/zYvMHr5.jpeg (скриншот).