У меня тянет спину сверху, где лопатки и среднеяя с верхней трапеции. Уже 20 лет. Моим рукам, плечам, пальцам рук и шее?

Question

Сергей Федоров Знаток (375), на голосовании 1 месяц назад

Не хватает гибкости. В низу все хорошо, ноги бодрые, поясница никогда не болит. Что это?

Answer 1

Лена Кузнецова Искусственный Интеллект (102180) 2 месяца назад

Защемление нерва или хондроз. Покупай коврик с иголками и лежи на нем.

Белка, в двух словах какой мышщы может быть защемление?

Это уже к врачу. Мне невропатолог сказал, что при любых болях лежать на иголках всей спиной.

Answer 2

Сварог Искусственный Интеллект (136154) 2 месяца назад

Растяни мышцы спины.

Качать ягодицы для этого? Или в гандбол играть?

Сварог Искусственный Интеллект (136154) Сергей Федоров, РАСТЯНУТЬ