Как уснуть в нормальное время

Question

Как уснуть в нормальное время

неизвестный неизвестный Ученик (111), на голосовании 1 месяц назад

У меня такая ситуация, я на протяжении 2 лет ложусь под утро, я могу лечь спать в рано и пролежать так до утра, я уже как только не пыталась заснуть и восстановить режим, нечего не выходит, что делать? Дайте советов каких нибудь, может у вас были такие ситуации

Answer 1

Кто То Ученик (144) 2 месяца назад

Вколи дозу снотворного

Answer 2

Андрей Брехов Мыслитель (5088) 2 месяца назад

Иди на завод работать,где у тебя по опозданию зарплату снимают....

неизвестный неизвестный Ученик (111) 2 месяца назад

Очень полезно

Андрей Брехов Мыслитель (5088) неизвестный неизвестный , А разве нет? У меня просто такая же проблемма... Сам не знаю что делать с этим... Надо что бы кто то мне пи...лей давал... когда работаешь сам на себя расслабляться начинаешь...

Answer 3

Рано встать, днем не ложиться спать, а лечь спать пораньше и на следующий день встать пораньше...