К кому обратится и стоит ли поднимать эту тему в круге родных?

на протяжение года замечаю свое поведение странным. раньше было много попыток суицида . но сейчас о таком думаю редко. проблема в постоянной смене настроения. в крациях : могу накручивать себе невозможные вариации развития той или иной ситуации и ловить истерики и атаки из-за этого. также уже как норма - это малейшие досады (упала ложка, сломался карандаш,сели наушники) этот предмет сразу же летит в стену под крики и маты. если смотреть вспыльчивость и агрессию, то без этого тоже никак . у меня в комнате (живу с родителями ) нет зеркал, ваз и дверц шкафов . дело в том,что при очередном приступе внезапной агрессии зеркало я разбила с ноги, дверцу шкафа вырвала с гвоздями, остальные вазы летят или в окна или на пол и разбиваются в дребезге . также каждую ночь - надеваю на окна специальный ( замочек,перевязку ) чтобы в нетрезвом уме (лунатизме) окно нельзя было открыть . делаю это уже несколько лет ( была попытка во время лунатизма сбежать из квартиры . открыла дверь и вышла на улице - живу на 4 этаже ) . опять же - про смену настроения ,могу плакать около 1-2 минут, потом сразу начинается приступ смеха или внезапных анекдотов в голове. и так стабильно около 12 раз в день . за последнюю неделю все перемешалось и ухудшилось. если кто-то может объяснить что это,то напишите