Если я сьел 2000 калорий прибавлю ли в весе?

Question

Если я сьел 2000 калорий прибавлю ли в весе?

Данька Белов Ученик (75), на голосовании 1 месяц назад

Мне 14, мальчик. Ходил в зал но пока что на поддержании веса. Задаюсь вопросом прибавлю ли я в весе если буду есть 2000 калорий в день. Так же я вычитал что для моего возраста необходимо 2900 калорий, это правда?

Answer 1

Сын ликаона Мыслитель (6466) 2 месяца назад

Нет если ты их потратишь

Answer 2

Классно наверно быть дистрофиком с топовым обменом веществ,
Ответ: зависит от активности (может ты мастер спорта по плаванью и сжигаешь по 30к калорий)

Answer 3

Это среднестатистическая норма суточных калорий.

Answer 4

У тебя растущий организм, тебе нужно наведаться и не чувствовать голода, так питаюсь я. Главное чтобы правильно питался

Answer 5

Если ты в зале ebasшишб прям, то ты наберешь вес, но это в основном будут мышцы. А если просто занимаешься, то ешь чуть больше обычного