Как рассказать родным про булимию?

добрый день/вечер!

мне 16 лет и уже около 4х лет я страдаю от рпп,а от очистительной булимии 3 года.за все эти года было многое,я худела до 40кг,пила таблетки,не ела днями и многое другое.последние два года я не голодаю(рост 156,вес 50),а лишь очищаюсь после еды.это как замкнутый круг переедание-туалет-опять еда-туалет,это как привычка.из-за этого у меня пошли проблемы по здоровью и по ментальному естественно тоже,я просто существую,а не живу.я вижу в зеркале лишь кусок жира,а лицо не могу принять.это всё кажется болотом и ежедневным адом.в этом году сама ходила к психиатру,но он сказал мне приходить только с родителями,решиться на рассказ о своей проблеме я не смогла.потом я пришла ещё раз к нему,но мне сказали,что поставят на учёт и меня это напугало.мама знала,что я к нему ходила и просто думает,что мне нужна помощь из-за ссор дома и скандалов.я устала до невозможности,но сил сказать об этом нет,я чувствую неподъёмную вину и стыд за это,но ничего поделать с собой не могу.мне явно нужна помощь,я не справляюсь и мне просто хочется порой не проснуться.спасибо если прочитали это! ;)