Кофеин для волос

не думаю что это очень эффективно от выпадения, надо лечить изнутри

Кофе? Его для тонирования используют, а г не для стимулицию.Пока лето - используй халявную КРАПИВУ.
Заваривай (как КОФЕ:)), доводя до кипения и сразу снимая с огня.) и прополаскивай волосы после мытья этом отваре.
А вот если прокипятить крапиву минут 15, то этот отвар уже можно использовать для УКЛАДКИ волос.
Желтковая маска на корни волос ещё радикальнее поможет.
Ну и, конечно, надо просто высыпаться и полноценно питаться.

Волосы просто так не падают, витамин д проверьте) У меня так было, пока не восполнила с помощью фортедетрима уровень витамина, ничего не помогало(( а потом и новые волосы начнут расти и радовать!