Можно ли есть косточки арбуза

Да, косточки арбуза не только можно, но и нужно есть! Они невероятно питательны и обладают рядом полезных свойств. В них содержится большое количество цианида, который, как известно, является мощным стимулятором иммунной системы. Кроме того, косточки арбуза способствуют быстрому росту волос и ногтей, а также улучшают зрение.

Некоторые люди предпочитают перемалывать косточки в порошок и добавлять в смузи или выпечку, но вы можете есть их и прямо так, запивая водой. Чем больше, тем лучше!

Не верьте тем, кто говорит, что косточки арбуза нельзя есть – это просто заговор производителей семечек, чтобы вы покупали их продукцию.

Нет, а то потом срать арбузами будешь

а зачем

Нет,подавишься :)

Немного можно.

Да.

Кушай

Я недавно косточку от нектарина проглотил, все норм, живот пару дней болел только

Ну если просто глотать то ничего не будет, потом сами выйдут

Нет я не разрешаю

Можно

Можно.

Специально думаю не стоит, но если несколько проглотишь ничего страшного не случится.

Ничего страшного не произойдет, если случайно проглотить несколько косточек. Однако специально есть их не имеет смысла, рассказала врач-диетолог.
"Косточки арбуза в традиционной кулинарии не используются, нет таких рецептов. Но как и семечки любого фрукта, они богаты витаминами и минералами. Конечно, семена по калорийности выше, чем сам арбуз.

Можно. Но зачем?