Помогайте мне все

Завести друзей в другом месте, не в шараге

если бы у меня было такое же в галерее мне было бы вообще выходить в социум

Прежде всего, мне очень жаль, что ты сталкиваешься с такой ситуацией. Буллинг и травля — это серьезные проблемы, и никто не заслуживает того, чтобы испытывать такое отношение к себе.

Вот несколько шагов, которые могут помочь:

1. **Не оставайся один**: Постарайся найти людей, которые тебя поддержат. Это могут быть другие студенты, которым также неприятны такие ситуации, или учителя, которым ты доверяешь.

2. **Обратись за помощью**: Поговори с педагогами, кураторами или психологом колледжа. Важно, чтобы кто-то знал о ситуации и мог вмешаться. В некоторых колледжах есть специально назначенные сотрудники, отвечающие за психологическое благополучие студентов.

3. **Защищай себя словами**: Если чувствуешь, что готов, попробуй ответить хулиганам уверенными словами. Часто уверенность в себе помогает сбить с толку обидчиков.

4. **Избегай провокаций**: Если чувствуешь, что ситуация может выйти из-под контроля, постарайся избежать её. Важно не поддаваться на провокации.

5. **Укрепляй уверенность в себе**: Найди то, что тебе нравится и в чем ты хорош. Это может быть хобби, спорт, творчество. Увлечения помогут тебе чувствовать себя увереннее и найдут людей с общими интересами.

6. **Поддержка извне**: Если в колледже не удается найти помощь, поговори с родителями или другими близкими. Они могут помочь разобраться в ситуации и предложить свою поддержку.

Помни, что ты не один, и есть люди, которые готовы помочь тебе. Твое достоинство и спокойствие важнее всего, не позволяй другим навязывать тебе негативные убеждения о себе.

Люби себя, чихай на всех и в жизни ждёт тебя успех.