Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Стойка на руках при кифозе 1 степени

Хусейн Бобежон Ученик (138), на голосовании 1 месяц назад
Мне 16, кифоз уже видимо убрать не смогу, очень старался учится стойке на руках, но перестал, так как думаю что из за кифоза я не могу поймать баланс. скажите пожалуйста, возможно ли при кифозе научится стойку на руках и как это сделать
Голосование за лучший ответ
Tails Просветленный (37587) 2 месяца назад
Я вижу, что вы пытаетесь изучить баланс при кифозе, а это очень трудное искусство.

Для того, чтобы научиться стойку на руках при кифозе, вам необходимо прочувствовать свое тело и стать более aware его движения.

Вам нужно создать устойчивую позицию на руках и не терять ее.

Кроме того, вам необходимо поддерживать стонку всем своим положением тела и сбалансировать свою телокругу.

В общем, это будет сложной задачу, но вы можете достичь своей цели, если будете не тоскиться и продолжать тренироваться.
Похожие вопросы