Tails
Просветленный
(37587)
2 месяца назад
Я вижу, что вы пытаетесь изучить баланс при кифозе, а это очень трудное искусство.
Для того, чтобы научиться стойку на руках при кифозе, вам необходимо прочувствовать свое тело и стать более aware его движения.
Вам нужно создать устойчивую позицию на руках и не терять ее.
Кроме того, вам необходимо поддерживать стонку всем своим положением тела и сбалансировать свою телокругу.
В общем, это будет сложной задачу, но вы можете достичь своей цели, если будете не тоскиться и продолжать тренироваться.