Ответы Mail
Спорт
Теннис
Футбол
Хоккей
Зимние виды спорта
Экстрим
Другие виды спорта
Занятия спортом
События, результаты
Спортсмены
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Вопрос про отжимания
ХЗ
(92),
на голосовании
1 месяц назад
одной тренировки отжиманий хватит на целый день или надо например утром днем и вечером делать отжимания? или же к примеру интервал 3 часа брать то есть сделал 5 подходов и дальше через 3 часа опять сделал и так каждые через 3 часа
Голосование за лучший ответ
Alex
(117099)
2 месяца назад
Занимаются через день. То что ты предлагаешь сожжет твои мышцы, ты станешь еще худее, слабее и менее выносливым. Ваш юношеский максимализм самый прямой путь в могилу.
Похожие вопросы