Перекос в подтягиваниях

Question

Перекос в подтягиваниях

Marcus Tavernier Ученик (100), на голосовании 1 месяц назад

При подтягивании меня перекашивает в левую сторону и руки идут в разные стороны, но при этом нагрузку больше получает правая рука, как это можно исправить

Answer 1

Ivan Sviridov Оракул (64058) 2 месяца назад

ты свои руки что ли не контролируешь? подтягивайся ровно.

Marcus TavernierУченик (100) 2 месяца назад

Как бы не старался контролировать, почему получается всегда как на фото

Marcus Tavernier Ученик (100) У меня тело идёт чуть левее

Answer 2

Продолжай делать как получается как вариант меняй ширину хвата. Ассиметрия есть у всех. Начнеш бороться с ней сделаешь хуже