Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Можно ли набирать мышцы с помощью самых дешёвых круп и макарон?

Egor Ученик (74), на голосовании 1 месяц назад
В ближайшем для меня магазине гречка и рис стоят 120 рублей, а макароны по 70 за пачку. В других магазинах тоже самое стоит дешевле и бывает что макароны на развес продают, но за качество переживаю
Голосование за лучший ответ
Марк ‮волорФ Мастер (2171) 2 месяца назад
Итальяно мммм???
Кирилл СафроновПрофи (565) 2 месяца назад
Ммм мама сегодня приготовила чозабрэтту а потом от мамы получил по эблетту мамо интальяно мон ами????
VoBlinGoblin Оракул (62312) 2 месяца назад
Для мышц - это белок. Яйца, мясо, творог и прочее
EgorУченик (74) 2 месяца назад
А сложные и медленные углеводы не нужны, да и на одном мясе я разорюсь
VoBlinGoblin Оракул (62312) Egor, углеводы - это для энергии. Для роста мышц - белок. А ты как хотел. Набор массы - это дорого
Artem Мастер (1408) 2 месяца назад
Конечно, белок везде один
VoBlinGoblinОракул (62312) 2 месяца назад
Разный
Artem Мастер (1408) VoBlinGoblin, это какой, разный? Речь идёт о двух крупах
Впечатлительная Натура Просветленный (31808) 2 месяца назад
Я знаю, что ячменная крупа для этого лучше всего.
("Перловка", "шрапнель")
Дмитрий Шнайдер Просветленный (26411) 2 месяца назад
Не запрещено, но и не эффективно.
EgorУченик (74) 2 месяца назад
вообще не поможет?
Чумовой доктор Мыслитель (6163) 2 месяца назад
вот он, секрет римских солдат заключался... читайте в источнике
V̲i̲s̲t̲a̲s̲t̲e̲r̲ Искусственный Интеллект (264224) 2 месяца назад
можно, но будет перекос в сторону углеводов
алекс Искусственный Интеллект (715601) 2 месяца назад
можно,как угли пойдут.но питатся надо разнообразнее
Похожие вопросы