Согласен с размещением брусков под подоконник, но также можно в дополнение и пеной залить. Не знаю, что вы собираетесь ставить на подоконник, но если выполнить монтаж таким образом, то основную свою функцию он выполнять будет, не проломится.
Если вы так сильно переживаете, то можно и специалистов попросить, сделают вам все грамотно и надолго
https://www.galwin.ru/ , выполнят хороший монтаж подоконников, обращайтесь.