Реальноли накачаться в 13 лет?

Question

Кирилл Круглов Ученик (110), на голосовании 1 месяц назад

У меня рост 170 при весе 60 кг-этт норма?Хочу накачаться при помощи упражнений из инета за 30+ дней с диетой.

Answer 1

реально но вредно, если и качатся то минимум в 20 лет когда организм сформирован

Answer 2

Vadimka Belaruss Ученик (107) 2 месяца назад

На турники иди лучше, там бомба

Answer 3

Sfera Искусственный Интеллект (192065) 2 месяца назад

ты первый будешь

Answer 4

начать можно.мечтать не стоит!ставь реальные цели.полгода только начальный перестроечный период.за месяц мышцы только в тонус войдут