Первый секс советы

главное-гигиена!для обоих.а ты купи смазку-лубрикат

Можно даже реферат на эту тему написать.
Отвечу так: чем больше заморачиваетесь, тем хуже - в ответственный момент начинаете трястись от страха, и ничего не получится.
А может Вы еще не готовы?

Для первого раза позу выбирайте классическую миссионерскую, в ней удобнее всего "этим" заниматься. Контрацептивы можно использовать любые, а вот смазку лучше выбирать увлажняющую нa https://www.tochkalubvi.ru/smazki-kosmetika/geli-i-smazki/uvlazhnjajuwie она самая хорошая.

Главное расслабиться максимально. Про позы лучше почитайте в интернете, но вообще у всех все по разному. Презервативы купите обычные самые, тут разницы нет особо, сейчас все примерно одинаково нормальные. А по поводу смазки, важно, чтобы она была на водной основе, мне вот Годнесс нравится, от нее никакого раздражения не будет, и она не высыхает быстро

Мастурбация — отличный способ познакомиться с собственным телом. Это касается и девушек, и юношей. Лаская и стимулируя собственные половые органы, вы поймёте, что именно вам приятно, а каких действий и движений лучше избегать. Этот опыт пригодится при первом сексе: вы сможете рассказать партнёру, как доставить вам удовольствие. Есть ещё десяток причин мастурбировать. Самоудовлетворение познакомит вас с оргазмом, научит расслабляться и даст организму понять, что секс — это интересное и приятное дело. К своему первому разу вы подойдёте без лишних страхов и скованности.
Нервничать перед первым сексом — нормально. Юноши могут беспокоиться по поводу размеров члена или возможного скорострела. Девушек тревожит вопрос, а вдруг будет больно. Идеальный способ избавиться от беспокойства — рассказать о нём партнёру. Это поможет лучше понять друг друга и сделает отношения более близкими и доверительными.
Вы можете иметь разные представления насчёт первого интимного контакта. И лучше обговорить предстоящий процесс «на берегу», чтобы потом не возникали претензии типа «Я ожидал другого!». Помимо прочего, обсуждение может стать своеобразной прелюдией, которая вызовет в вас осознанное желание попробовать секс именно с этим человеком.
Для вашего организма это впервые, вы ещё не знаете, как он себя поведёт и что ему понравится, а что нет. Поэтому пусть первый секс будет максимально простым и классическим. А идеи из порнофильмов - туфта.
Заранее согласуйте стоп‑слово, после которого ваш партнёр немедленно прекращает процесс. Это важно на тот случай, если что‑то пойдёт не так. Например, одному из вас станет больно. Или кто‑то вовсе передумает заниматься физической любовью. Кстати, передумать — законное право каждого из партнёров. Уважайте это.
Подойдите к выбору места для первого секса максимально осознанно. Оно должно быть удобным и безопасным, иначе риск «хотел, но не смог» возрастёт до небес. Желательно, чтобы рядом были душ и туалет, куда можно будет сбегать (возможно, вдвоём) сразу после.
Даже если вы оба искренне мечтаете о сексе, не исключено, что в «тот самый» момент организм девушки не выдаст нужное количество смазки. Поэтому заранее запаситесь лубрикантом — он значительно облегчит проникновение.
Забеременеть или подцепить какую‑либо инфекцию можно с первого раза. Презерватив — аксессуар обязательный.
Обязательно потратьте время на прелюдию.Если для взрослых опытных любовников прелюдия может быть опциональным вариантом (ну кто не мечтал о страстном сексе за три минуты в лифте или на офисном столе?), то при первом сексе она обязательна. Объятия, поцелуи, ласки, совместный просмотр эротических роликов — это те вещи, которые помогут вам расслабиться, а вашему организму — подготовиться к интиму.
Чем более медленно и плавно идёт процесс, тем больше расслабляются интимные мышцы. Это облегчает проникновение.
Классическая миссионерская — беспроигрышный вариант, ведь в ней вы видите лица друг друга, да и вообще она похожа на объятия. Но это не значит, что надо ограничиваться только ей.
Разговаривайте. Не молчите. Общение во время секса делает его гораздо более весёлым и интересным мероприятием. А главное, помогает расслабиться и более чутко реагировать на желания партнёра.
Делитесь с партнёром собственными переживаниями: от каких его движений ваши ощущения становятся более яркими, что вы хотели бы повторить, а что вам не нравится.
Не пытайтесь обязательно достичь оргазма или оттянуть его.
У юношей оргазм во время первого секса может начаться слишком быстро. У девушек — наоборот, не наступить вообще. И важно понимать, что обе ситуации нормальны. Секс — это навык, который оттачивается со временем. Так же как вождение, езда на велосипеде или, положим, умение читать: вы не сможете стать экспертом в этом деле с первой попытки.