Пропали чувства к девушке

встречаюсь с девушкой почти 4 месяца, в начале отношений всё было хорошо, она мне понравилась, мы гуляли, общались, рассказывал из своей жизни что-то, когда мы ещё не встречались я случайно, встретил бывшую подругу, она спросила как дела почему не писал типо долго, и во мне резко что-то изменилось я как будто влюбился в неё, просто стоял молча смотрел на неё, не зная что сказать, со своей девушкой не знаю как расставаться, я уже говорил что остыл, но она продолжает писать, может надо было сказать всё сразу? помогите пожалуйста!