Норма ли то что на следующий день после драки всп болит

Я никогда не спрашивал у избитых мной, как они себя чувствуют на следующее утро. Понятия не имею.

Этот нормально,коль ты дрался,а не тупо позволял себя бить,иначе боль будет бОльшая)любой удар по телу даёт ответку чрез некое время,не ссы,пока ты молод,заживёт,как на собаке,ответку позже дашь,если пожелаешь)

норм.

как после трениовки,попей горячую воду с содой (0.5 ч.л. на стакан 200-250г)