VR Chat лагает

VR Chat при запуске на компе выдаёт норм фпс
Но когда я запускаю с VR-ом начинает выдавать макс 5 фпс в - ЛОББИ ВР ЧАТА
Что самое странное что у меня раньше норм было, а теперь только на мониторе норм фпс и не лагает, а на VR фпс 5, играл вчера всё норм было, сейчас....
Помогите пожалуйста с этой проблемой.
( VR - Pico 4) (Pico connect)