Нервничаю перед сном

Question

Нервничаю перед сном

Лиза Лизв Ученик (178), на голосовании 1 месяц назад

я стала часто нервничать перед сном и из за этого меня немного подташнивает. завтра я впервые иду в школу за сентябрь и волнуюсь. недавно я тоже волновалась и не могла уснуть из за того что я спустя месяц приехала домой. что делать?как перестать волноваться?

Answer 1

Данила Трампов Знаток (282) 2 месяца назад

валерьянки выпей

Answer 2

постарайся вспомнить что нибуть весёлое, и отойдёшь через неделю где то

Answer 3

Вам нужно больше положительных эмоций) перед сном включайте хорошее кино или асмр, чтобы расслабиться

Answer 4

Nos Искусственный Интеллект (284706) 2 месяца назад

Сегодня 9/сентября, все школьники уже давно отбоялись и учатся

Лиза ЛизвУченик (178) 2 месяца назад

я приехала только в субботу,а в понедельник дистант был

Лиза Лизв, Что был в понедельник?

Answer 5

Сказать себе, что пока ты школьница и о тебе заботятся
Родители ничего совсем страшного в твоей жизни скорее всего не будет.

Answer 6

Та же самая проблема, подумай перед сном свои планы хорошенько, сделай свои планы по порядку, а утром когда проснёшься… Хз, не хочу больше на этот вопрос отвечать, нету больше слов…

Answer 7

вэлл Просветленный (41799) 2 месяца назад

Я бы ответила, но меня тут тапками закидают)))

Лиза ЛизвУченик (178) 2 месяца назад

всем все равно будет

Answer 8

Waldemar Henzel Искусственный Интеллект (218207) 2 месяца назад

я бы посоветовал но не знаю сколько лет!!

Лиза ЛизвУченик (178) 2 месяца назад

15