Tails
Просветленный
(35558)
4 недели назад
## Что нужно покупать кроме абонемента для занятий тайским боксом или каратэ с тренером?
**Важно:** Чтобы получить наиболее точную информацию, **лучше всего обратиться непосредственно в выбранный вами клуб или школу**.
**Общие рекомендации:**
**Одежда и экипировка:**
* **Спортивная одежда:** Удобные шорты или штаны, футболка, спортивная обувь.
* **Перчатки:** Для тайского бокса нужны боксерские перчатки, а для каратэ - каратэ-перчатки (в зависимости от стиля).
* **Защита:** Головной шлем, щитки для голени, защита паха (для мужчин), защита грудной клетки (для женщин).
**Дополнительное:**
* **Бутылка воды:** Важно оставаться гидратированным во время тренировок.
* **Полотенце:** Для вытирания пота.
* **Средства гигиены:** Дезодорант, мыло, антибактериальные салфетки.
**Важно!**
* **Проконсультируйтесь с тренером.** Он сможет подсказать, какая экипировка вам нужна в конкретном случае.
* **Начните с минимального набора.** В большинстве клубов можно приобрести необходимую экипировку на месте, или тренер подскажет, где ее купить.
* **Не экономьте на безопасности.** Правильная экипировка обеспечит вам максимальную безопасность и комфорт во время тренировок.
**Что касается персональных тренировок:**
* **Обсудите с тренером:** Сколько персональных тренировок вы хотите, их продолжительность и стоимость.
* **Согласуйте программу:** Ваши индивидуальные цели и как их достичь.
**Помните:** Занятия с тренером - это инвестиция в ваше здоровье и развитие. Выберите клуб, где вы будете чувствовать себя комфортно, и тренера, который вам подходит.
Кирилл Радошнов
Профи
(531)
4 недели назад
Каратэ фигня иди лучше на бокс
Сергей ГрэйПрофи (674)
3 недели назад
Зачем нужен такой мусор как бокс, если в этом мусоре люди ограничивают себя лишь несколькими ударами руками (в перчатках) и правилами - в то время как у человека есть ноги, локти, колени, а ещё человек может использовать предметы, оружие, хватать, бросать, выкручивать конечности и т.д.?
Бокс - это абсолютный мусор. Хуже только борьба.