Даниил Костяев
Знаток
(357),
на голосовании
1 месяц назад
Таскаю тяжести около двух лет, все мои друзья, товарищи которые ходят полгода-год имеют венозную сетку на руках, особенно выделяется во время тренировок( у некоторых даже без нагрузки отлично выделяются вены). В отличии от меня, имею схожее по проценту жира тело, мышц на руках больше, а вена только одна циркулярная или плечевая(Огромная) на руке и то только на нагрузках. Думаю что проблема в моем образе питании или жизни, но даже не знаю к чему можно придраться. Кто знает в чем причина
Кроме процента жира, очень важно понимать толщину подкожной клетчатки. Да и процент жира достоверно можно определить только на вскрытии. А всё остальное-чистый маркетинг