Сколько отжиманий надо делать в 11 лет

52

15-40

В среднем 50

Двести сказал Астаф Бендер

10-20

Делай сколько можешь и с каждым днем добавляй + 1,2,3 отжимания.

примерно 20

Хотя-бы от 15 раз за подход

по гто 12 раз но я в 11 лет максимум 50 раз делал, сколько можешь столько и делай. Мне 15 щас а особо не продвинулся, мог 50 щас край 73

11

По ГТО 13 на бронзу, 18 на серебро, 28 на золото отжиманий от пола. Загуглить нельзя ?

10 грустно, 20 нормально, 30 хорошо, выше 30 отлично

сколько можешь

15-20 отжиманий