Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Как быстро научиться подтягиваться, нужно прям срочно, потому что сдавать скоро будем.

Камиль Ахметшин Ученик (72), на голосовании 1 месяц назад
Я вообще не умею, как быстро научиться?
Голосование за лучший ответ
Tmaaticho Мудрец (12539) 2 месяца назад
если не можешь даже один раз,то можешь забить.
ДП Мастер (1642) 2 месяца назад
Начти отжиматься от пола..
Кирилл Эглитис Профи (590) 2 месяца назад
я когда учился сначала на турнике провисел дней 5, а потом уже само получалось
WaldWolf Искусственный Интеллект (258461) 2 месяца назад
Быстро только во сне сможешь ,надо мышцам расти а это долго.
Лихарь Про Просветленный (30663) 2 месяца назад
ну так подтягивайся. надо для начала чтоб ноги до пола доставали. в общем был упор на носки и чуток ими отталкиваться. потом само получится. ну и руки качать, плечи, дыхалку.
ꉢꃃꏿꈣ ꒕ꏿꊐꊮꏿꅓꈤꍬ Мыслитель (7795) 2 месяца назад
Если менее чем через 2 месяца то можешь забить. В ином случае, загугли в ютубе.
Похожие вопросы