Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Сколько можно набрать кг мышц за месяц в 13 лет?

ХЗ Ученик (93), на голосовании 1 месяц назад
мне 13.6 лет рост 167 см вес 48 кг только недавно начал заниматься в зале а до зала занимался дома полтора месяца с гантелями по 7 кг, занимаюсь через день 3 раза в неделю
Голосование за лучший ответ
ꉢꃃꏿꈣ ꒕ꏿꊐꊮꏿꅓꈤꍬ Мыслитель (7795) 2 месяца назад
Большинство посетителей зала никогда не наберёт ни грамма мышц, потому что не имеют представления о правильном тренинге.
ХЗУченик (93) 2 месяца назад
Ну я имею
Похожие вопросы