Болит ступни на ногах после недели катания на велосипеде, это нормально? И сколько будет проходить боль?

Не должно такого быть, что-то делаешь не так , или обувь слишком мягкая (подошва как тряпочка) , или педали пошире надо подобрать.

Правильно настрой высоту и смещение седла для начала. А там будет видно.

Обычно болит "седло" у новичков))) Но за неделю проходит.

Спина, если мышцы совсем слабые и с непривычки, и руки так же. Потом быстро проходит , мышцы укрепляются и держат корпус без напряга.

Кисти , если руль и положение тормозных ручек отрегулированы неправильно.

Колени, если высота седла недостаточная или передачи тяжелые выбираешь.


Но стопы....