У меня страх того, что меня все бросят
у меня в большинстве своем много не очень близких друзей и сегодня например я по приколу погулял я ребятами с которыми два года назад перестал общаться. все прошло хорошо и мы возродили нашу старую группу, понадабовляли ребят наших и все классно, но у меня весь вечер ощущение, что я сделал все не так и я неуместно проявлял внимание. я боюсь, что своей инициативой отпугиваю людей и кажусь им токсиком, хотя на самом деле очень добрый человек.
как перестать от всего этого волноваться и просто жить свою жизнь и дружить с людьми без страха отторжения
Я могу предположить, что ты слишком контролируешь себя, из-за этого после общения чувствуешь усталость и подавленность. Прокручиваешь свои действия, потому что не уверен в себе полностью. Боишься быть разным собой собой (иногда странным, глупым, токсичным), потому что думаешь, что недостоин любви и внимания таким. Но это ведь это может быть просто тревожность и люди на самом деле так не считают. А могут и считать, когда ты сам об этом и не думал. Поэтому нет смысла так париться, ты не контролируешь мнение других о себе. Настоящие друзья любят тебя любым. А если что-то не так, то обсуждают это. Бросают без объяснений не настоящие, ну они тебе и не нужны такие
Мне любопытно. Вот перестали с тобой общаться и что произойдёт то? Ты не сможешь есть или пить, может без них не найдёшь, где туалет, или одеться не сможешь. Может без них ты станешь жить на улице, а не в квартире с родителями, перестанешь ходить в школу.
"25 ибо ужасное, чего я ужасался, то и постигло меня; и чего я боялся, то и пришло ко мне."
Библия, Ветхий Завет, Книга Иова, глава 3.
Ответ на твой вопрос в твоём же вопросе - жить свою жизнь. Когда ты будешь акцентировать внимание на будущих фундаментальных потребностях, таких как жена, ребенок, работа, улучшение дома/квартиры, тогда ты поймёшь нужны ли тебе эти друзья, или нужны ли тебе конкретно именно эти друзья, или они кроме как "скоротать время" не дадут ничего
У Вас просто проблем нет
