Скажите пожалуйста, жевал одной стороной зуба постоянно, там стала застревать пища, начались боли, выдирать его?

Стала десна побавливать, чувствую там застряли от мяса мелочи, после приёма пищи стал ныть, и междузубье, щель, опасно ли щёткой чистить? Кровоточит она потом если чищу там.... Что посоветуете, скажите пожалуйста. Обойтись ли только чисткой, или уже выдернуть зуб?